Après deux weekends en compagnie de sensei (Budapest et Marseille) déjà les pistes de travaillent foisonnent, relâchement, génération de force interne, applications sous contrainte etc je me propose d’en restituer une partie lors du stage du mois de novembre qui aura lieu le 16 à l’endroit habituel: le Fight tiger club

Affiche 16-11

Je compte poursuivre ma progression pédagogique en reprenant les bases (maho, TCJ et surtout shiko) et en commençant à approcher STJK aka “le moulin à vent”

A bientôt

Manu