Débuter en Aunkai (2): au delà du relâchement.
Dans un document interne aux futurs instructeurs évoquant le relâchement, il est précisé: “Les endroits que vous devez mettre en tension ou relâcher est un processus de découverte personnel”. Vous allez me dire “c’est déjà pas mal mais maintenant, on fait quoi ?” Cette interrogation dure depuis un certain temps au sein des pratiquants français […]