Samedi dernier s’est déroulé la 25ème Nuit des arts martiaux. Si sur le tatami, le spectacle était au rendez vous, dans “la brèche” (l’allée qui mène à la scène) l’ambiance était au moins aussi fiévreuse. Je vais vous présenter les quelques images que j’ai réussi à grappiller de ci de là afin de vous restituer […]
« Avant de courir, il faut savoir marcher….. avant de savoir marcher, il faut tenir debout » Cet adage pourrait résumer ce qu’est l’Aunkai : une méthode visant à développer les principes fondamentaux qui gouvernent le mouvement et l’équilibre. Faites ce test : tenez vous droit et demandez à une personne de vous pousser très légèrement. N’exercez aucune résistance, […]