Une manière intéressante de définir un art martial consiste à identifier son “effet tactique majeur”: percuter, projeter, contraindre, amener au sol etc. Dans la plupart des arts martiaux, sports de combat etc, cet effet est particulièrement lisible (le judo n’est pas un art de percussion par exemple) et l’opposition qui en découle se résout à […]
Le sujet de ce qu’est de “l’interne” versus de “l’externe” reviens fréquemment sur les tatamis avec le plus souvent des définitions pour le moins approximatives. Avec le temps, j’en suis arrivé à une définition toute personnelle qui se résume au principe suivant: dans “l’interne” c’est le relâchement qui génère le mouvement et le mouvement qui […]
Un des enjeux des arts internes réside dans la capacité à mobiliser l’inertie générée par un centre de gravité le plus dense possible. Former le corps de manière à disposer en permanence de cette force d’inertie est à la fois la première et la dernière étape du parcours: la première car sans cette capacité, inutile […]
Cet article est une adaptation assez libre d’un document de Sifu Bluestein (http://cookdingskitchen.blogspot.gr/2014/07/dan-tian-in-internal-martial-arts.html). Traduit plus ou moins de manière automatique, la syntaxe est loin d’être parfaite. J’ai aussi volontairement omis des passages dont je ne maitrise pas le sens. Le Dan Tian Le Dan Tian se situe au milieu du ventre, approximativement […]
Bonjour à tous Je vais avoir le plaisir de recevoir à nouveau le plus ancien élève d’Akuzawa sensei à savoir Miyakawa san. En plus d’être un pratiquant particulièrement avancé dans l’Aunkai, c’est un excellent pédagogue et avec la fin des formules type “MASTERCLASS” c’est probablement la manière la plus accessible pour aborder cette méthode. Le […]
Ungyo est un des deux “Aun” les gardiens des temples bouddhistes au japon. Il se tient dressé, souvent armé d’une épée, la bouche fermée symbole de la puissance latente. Agyo (à gauche) et Ungyo (à droite) Nous nous retrouvons deux samedi par mois à Vincennes pour 6 heures de stage. L’enseignement se réparti entre l’apprentissage […]
Après quelques années exclusivement orientée “blogging”, je complète l’aventure avec la création d’une page facebook dédiée à l’Ungyo Dojo : https://www.facebook.com/ungyodojo A très bientôt Manu
Comme toujours, je me suis laissé pas mal de temps pour « digérer » les enseignements de sensei c’est d’autant plus vrai que le contenu du dernier séminaire a été particulièrement riche. Je vous livre les quelques enseignements que j’ai pu en retirer. Oshiokuri Hato Tsusen no Zu (bateaux cargo luttant contre les vagues) Un estampe d’Hokusai […]
Bonjour à tous Après quelques tâtonnements, je fais évoluer plus tôt que prévu mon enseignement, je m’explique. Jusqu’à présent mon objectif était d’enseigner à des pratiquants comment pratiquer seuls, la méthode de sensei n’étant pas forcément très accessible. Avec l’accès a des horaires plus larges, je vais à présent commencer à faire pratiquer, […]
Je vous propose de nous retrouver le samedi 08 février de 14h à 18h pour un programme ambitieux: le travail au bâton. Selon le nombre de bâton disponible (je viendrai avec au moins deux Bo et j’adapterai le travail selon le nombre de pratiquants) j’aborderai le travail à deux et éventuellement le tanren solo, […]