Guanyuan

Guanyuan

Heaven Man Earth – Paris

Heaven Man Earth – Paris propose l’enseignement du Taichi style Yang de sifu Adam Mizner. Un Taichi qui s’inscrit dans la continuité des enseignements de sifu Cheng Man-ch’ing et sifu Huang Sheng Shyan. L’enseignement est dispensé un samedi sur deux, sous forme de stage (09h30-17h00) à proximité du bois de Vincennes. L’objectif est de construire […]

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Cet article est une traduction d’une publication de Sifu Mizner disponible ici: https://discovertaiji.com/fr/cheng-man-ching*s_217.html A propos de Cheng Man Ching Beaucoup d’entre nous ont entendu maintes et maintes fois le célèbre adage de feu le professeur Chen Man Ching : « investir dans la perte ». Qu’est-ce que cela veut dire ? Sifu Cheng Man Ching Qu’est-ce […]

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Le problème des arts internes est que lorsque le phénomène ne se voit pas, toutes les hypothèses sur son origine peuvent fleurir librement. Une d’entre elles est que l’ajustement postural doit se faire naturellement à travers le relâchement, ce n’est bien sur pas complètement faux mais c’est très loin de la vérité et le pratiquant […]

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Après de nombreuses années passées à ajuster mon corps, je pensais être arrivé à un niveau correct, je me trompais. Le sens commun d’un des principaux ajustements dans les arts internes, la colonne vertébrale, est qu’elle doit être étirée depuis le sommet de la “couronne martiale” jusqu’au coccyx. C’est exact mais très incomplet, le véritable […]

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Ce texte revu et corrigé est issu de la traduction en français d’une série de questions et réponses formulées à sifu Mizner lors d’une séance live sur facebook. Un grand merci au traducteur (Kuma bushi sur FB) pour ce considérable travail !! Sifu Adam Mizner Bonjour ! Je n’ai jamais fait ça avant, espérons donc que […]

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Une des spécificité de l’Aunkai réside dans son mode d’utilisation du corps: contrôler le corps connecté à partir de “juji” (la croix formé à l’intersection colonne/ligne d’épaules) en utilisant le centre comme “moteur”. Pour en arriver là, il est nécessaire d’étirer le corps dans les 6 directions (pour créer les lignes d’étirement nécessaire au contrôle) […]

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Dans les arts du relâchement, certaines aptitudes apparaissent plus facilement que d’autres. Le cheminement classique du pratiquant commence souvent par comprendre comment “faire rentrer” les contraintes qui s’appliquent sur le corps (une poussée par exemple), plus précisément comment transformer une force plus ou moins horizontale en une force verticale redirigée vers le sol (et donc […]

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La question du relâchement est centrale dans…. les arts du relâchement. D’apparence (est c’est le premier piège), le pratiquant pourrait penser “qu’il suffit” de se détendre pour progresser ce n’est malheureusement pas aussi simple. Premier point, le relâchement est un état de corps, pas un état d’esprit, cela signifie qu’il ne suffit pas de se […]

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